Trò chơi team building không cần đạo cụ là lựa chọn lý tưởng cho những chương trình muốn tối giản khâu chuẩn bị nhưng vẫn đảm bảo tính kết nối và vui nhộn. Không cần chuẩn bị dụng cụ phức tạp, các trò chơi này vẫn giúp khơi dậy tinh thần đồng đội, rèn luyện kỹ năng phối hợp và mang đến tiếng cười sảng khoái cho cả nhóm. Dưới đây là gợi ý 15 trò chơi team building không cần đạo cụ dễ tổ chức, phù hợp với nhiều độ tuổi và không gian – từ văn phòng đến bãi biển, từ công ty đến lớp học.
Gợi ý 15 trò chơi team building không cần đạo cụ và dễ thực hiện
Nếu bạn đang tìm kiếm các trò chơi team building không cần đạo cụ để khuấy động chương trình mà không phải chuẩn bị quá nhiều, thì đây là danh sách dành riêng cho bạn.
1. Đua rết
Đua rết là một trong những trò chơi team building không cần đạo cụ phổ biến nhất, thường được dùng để mở màn hoặc làm nóng không khí. Với hình ảnh cả đội chơi nối đuôi nhau như con rết và di chuyển bằng tay, đầu gối, trò chơi này tạo nên nhiều tiếng cười và giúp các thành viên phối hợp nhịp nhàng.
Số lượng người chơi: Chia thành các đội khoảng 10–15 người.
Cách chơi:
- Các đội xếp thành hàng dọc, người sau quỳ gối và đặt chân lên đùi người phía trước để tạo hình “con rết”.
- Khi có hiệu lệnh xuất phát, cả đội dùng tay và đầu gối để di chuyển về đích, tuyệt đối không được nhấc chân ra khỏi vị trí.
- Đội nào về đích trước mà không vi phạm quy định sẽ chiến thắng.
2. Truyền tin
Là một trò chơi nhóm không cần đạo cụ nổi tiếng với tính giải trí cao, “Truyền tin” đòi hỏi người chơi phải dùng cử chỉ để diễn đạt một từ khóa và truyền nó dọc theo hàng đội. Những hiểu nhầm ngộ nghĩnh trong quá trình truyền đạt sẽ tạo nên nhiều tiếng cười bất ngờ.
Số lượng người chơi: Chia thành các đội bằng nhau, mỗi đội khoảng 6–8 người.
Cách chơi:
- Các đội xếp thành hàng dọc, tất cả quay lưng lại với người điều khiển trò chơi.
- Người đầu tiên nhận một từ khóa từ quản trò, sau đó dùng hành động để mô tả cho người kế tiếp (không được nói).
- Quá trình tiếp tục đến người cuối cùng, người này phải nói ra đáp án mà họ đoán được.
- Đội nào đoán đúng nhiều từ nhất sẽ chiến thắng.
3. Voi con nhặt đồ
“Voi con nhặt đồ” là một trong những trò chơi team building không cần đạo cụ mang tính vận động nhẹ, phù hợp với mọi lứa tuổi. Trò chơi đòi hỏi người chơi phải xoay vòng nhiều lần để tạo cảm giác “chóng mặt” rồi nhanh chóng di chuyển về đích trong tình trạng mất thăng bằng, tạo ra các tình huống vô cùng hài hước.
Số lượng người chơi: Không giới hạn, chia thành các đội đều nhau.
Cách chơi:
- Mỗi đội đứng thành hàng dọc tại vạch xuất phát. Người chơi đầu tiên dùng một tay chạm mũi, tay còn lại luồn qua tạo thành “vòi voi”, rồi quay tại chỗ theo hiệu lệnh của quản trò (5–7 vòng).
- Sau đó, di chuyển nhanh về phía đích và quay về đội mình.
- Trò chơi tiếp tục cho đến khi tất cả các thành viên hoàn thành. Đội nào hoàn thành sớm nhất sẽ thắng.
4. Sóng biển
“Sóng biển” là một trong những ý tưởng cho sự kiện team building không cần đạo cụ nhẹ nhàng, thường được dùng để khởi động hoặc tạo sự đồng bộ giữa các thành viên trong đội. Với hình ảnh các thành viên tạo làn sóng bằng cơ thể, trò chơi vừa tạo hiệu ứng thị giác thú vị vừa thúc đẩy sự phối hợp.
Số lượng người chơi: Không giới hạn
Cách chơi:
- Người chơi xếp thành một hoặc nhiều hàng ngang dài, nắm tay nhau, tạo thành “mặt biển”.
- Quản trò đứng phía trước, làm mẫu và hô to hiệu lệnh như:
“Sóng trái” → người chơi nghiêng người sang trái
“Sóng phải” → nghiêng sang phải
“Sóng cao” → nhảy nhẹ lên
“Sóng mạnh” → cùng hô “ồ” và ngồi xuống rồi bật dậy
- Để tăng độ vui nhộn, quản trò có thể tăng tốc độ ra hiệu hoặc cố tình đánh lừa (ví dụ hô “sóng trái” nhưng nghiêng người sang phải).
- Ai làm sai hoặc không đồng bộ sẽ bị mời ra ngoài một lượt, hoặc bị xử phạt vui theo yêu cầu.
5. Ai nhanh chân nhất
Là một trò chơi đòi hỏi phản xạ và khả năng phối hợp nhóm cao, “Ai nhanh chân nhất” thuộc nhóm team building không cần dụng cụ được tổ chức thường xuyên tại các buổi sinh hoạt tập thể. Với luật chơi đơn giản, trò chơi này luôn mang lại sự sôi động và cạnh tranh vui vẻ.
Số lượng người chơi: Không giới hạn
Cách chơi:
- Tất cả người chơi xếp thành vòng tròn, nắm tay nhau và di chuyển theo một hướng (theo nhạc hoặc theo hiệu lệnh).
- Bất ngờ, quản trò hô to một con số (ví dụ: “Nhóm 4 người!”), người chơi phải nhanh chóng tách nhóm và tạo đội theo số lượng được yêu cầu.
- Ai không đủ người hoặc thừa người sẽ bị loại. Trò chơi tiếp tục cho đến khi còn lại một nhóm cuối cùng.
6. Nghe rõ – làm ngược
Là trò chơi team building cho nhóm nhỏ thường được dùng để khởi động, “Nghe rõ – làm ngược” tạo ra các tình huống hài hước do sự nhầm lẫn giữa lời nói và hành động. Trò chơi đòi hỏi người chơi phải thực sự tập trung và phản xạ ngược lại với yêu cầu.
Số lượng người chơi: Không giới hạn
Cách chơi:
- Người chơi xếp thành vòng tròn quanh quản trò.
- Quản trò hô và làm động tác, ví dụ: “giơ tay trái” → người chơi phải giơ tay phải.
- Ai làm sai hoặc phản xạ chậm sẽ bị loại.
- Tốc độ hiệu lệnh sẽ tăng dần theo thời gian để tăng độ khó.
7. Gió thổi
“Gió thổi” là một trò chơi team building cho nhóm nhỏ hoặc lớn đều phù hợp, thường được dùng để tạo không khí sôi nổi ở phần khởi động. Trò chơi này đòi hỏi người chơi tập trung lắng nghe và di chuyển thật nhanh khi được “gọi tên gián tiếp”.
Số lượng người chơi: Không giới hạn
Cách chơi:
- Mọi người xếp ghế thành vòng tròn, ngồi xuống, trừ một người đứng ở giữa.
- Người ở giữa hô: “Gió thổi qua những ai…” (ví dụ: mặc áo trắng, có kính, sinh tháng 5…)
- Những người bị “gọi tên” phải nhanh chóng đổi chỗ cho nhau. Người ở giữa cũng phải tìm một chỗ ngồi mới.
- Người không có chỗ sẽ là người đứng giữa lượt tiếp theo.
8. Trò chơi truyền người
“Truyền người” là một trong những trò chơi team building không cần đạo cụ độc đáo, kết hợp giữa vận động và tinh thần đồng đội. Trò chơi yêu cầu mỗi đội phải nâng và truyền người qua toàn bộ hàng đội một cách an toàn và nhanh chóng.
Số lượng người chơi: Mỗi đội khoảng 10 người, chia đều
Cách chơi:
- Mỗi đội ngồi thành hàng dọc. Khi có hiệu lệnh, các thành viên lần lượt nâng và truyền một người (nằm thẳng, tay chân duỗi) từ đầu hàng về cuối hàng.
- Khi truyền xong, người đó ra ngoài và người tiếp theo sẽ được truyền.
- Đội truyền hết người trong thời gian ngắn nhất sẽ thắng.
9. Nhảy theo điệu nhạc
Thuộc nhóm team building dễ tổ chức, “Nhảy theo điệu nhạc” giúp thư giãn, tạo năng lượng tích cực và phát huy khả năng lãnh đạo khi các đội trưởng hướng dẫn đồng đội theo điệu nhảy riêng.
Số lượng người chơi: Chia thành các đội bằng nhau, 5–10 người/đội
Cách chơi:
- Mỗi đội bầu ra một đội trưởng đứng đầu hàng.
- Khi nhạc nổi lên, đội trưởng nhảy theo một điệu riêng. Các thành viên phía sau sẽ phải quan sát và làm theo nhịp điệu của người đứng trước.
- Ban tổ chức sẽ chấm điểm dựa trên sự đồng đều, sáng tạo và khả năng phối hợp.
- Đội có màn biểu diễn ấn tượng nhất sẽ chiến thắng.
10. Trò chơi “Keo sơn một nhà”
Trò chơi này là lựa chọn tuyệt vời trong các buổi team building không cần dụng cụ, giúp các nhóm thể hiện sự gắn kết bằng cách tạo ra thế đứng độc đáo và giữ thăng bằng cùng nhau. Mỗi nhóm sẽ cố gắng nâng một thành viên lên cao nhất và giữ tư thế càng lâu càng tốt.
Số lượng người chơi: Nhóm 3 người/đội, không giới hạn số đội
Cách chơi:
- Các thành viên trong nhóm 3 người đứng tại vạch xuất phát.
- Khi có hiệu lệnh, 2 người trong nhóm sẽ bế thành viên còn lại lên cao nhất có thể.
- Nhóm nào giữ tư thế lâu nhất, ổn định nhất và có độ cao tốt nhất sẽ chiến thắng.
- Đây là hoạt động team building đơn giản, dễ tổ chức nhưng luôn khiến người chơi bật cười vì những tư thế “khó đỡ”.
11. Ai dài hơn ai (phiên bản “Dải lụa người”)
“Ai dài hơn ai” là biến tấu thú vị từ trò chơi “Dải lụa” quen thuộc. Trong trò chơi này, các thành viên trong đội sẽ phối hợp với nhau để tạo thành một “dải lụa sống” bằng chính cơ thể và trang phục của mình. Đây là một trò chơi team building không cần đạo cụ nhưng đòi hỏi sự khéo léo và sáng tạo trong cách sắp xếp đội hình.
Số lượng người chơi: Chia thành các đội bằng nhau, khoảng 5–10 người/đội
Cách chơi:
- Mỗi đội đứng tại vạch xuất phát. Khi có hiệu lệnh, tất cả thành viên nhanh chóng nằm xuống, sao cho người sau phải chạm được vào chân người trước.
- Các thành viên có thể tận dụng các vật dụng mang theo như khăn, áo khoác, mũ… miễn là vẫn giữ kết nối liên tục để “nối dài” dải lụa.
- Quản trò sẽ kiểm tra độ liền mạch và đo chiều dài từ điểm đầu đến điểm cuối.
- Đội tạo được “dải lụa” dài nhất và không bị đứt đoạn sẽ giành chiến thắng.
12. Bịt mắt đoán thành viên
“Bịt mắt đoán thành viên” là một trò chơi vui vẻ, nhẹ nhàng và phù hợp với cả nhóm nhỏ lẫn lớn. Trò chơi này có thể lồng ghép vào các buổi team building không cần đạo cụ, đặc biệt là khi mục tiêu là xây dựng sự thân thuộc, ghi nhớ và quan sát giữa các thành viên.
Số lượng người chơi: Không giới hạn, có thể chia thành đội 3–5 người
Cách chơi:
- Mỗi lượt, một người chơi sẽ bị bịt mắt.
- Một thành viên bất kỳ (hoặc đại diện từ đội đối thủ) sẽ được dẫn đến bên cạnh người bị bịt mắt.
- Người đoán chỉ được dùng tay hoặc khứu giác để nhận diện. Không được nói chuyện.
- Đội nào đoán đúng nhiều thành viên nhất sẽ thắng.
13. Cosplay tư thế
“Cosplay tư thế” là trò chơi sáng tạo và đầy tiếng cười, nơi người chơi phải ghi nhớ và mô phỏng lại các tư thế của đồng đội. Thích hợp cho các chương trình team building không cần đạo cụ nhưng vẫn muốn đẩy mạnh yếu tố tương tác và trí nhớ.
Số lượng người chơi: 7–10 người/lượt chơi
Cách chơi:
- Người đầu tiên thực hiện một động tác bất kỳ.
- Người thứ hai phải bắt chước chính xác động tác đó rồi thêm động tác mới.
- Người thứ ba bắt chước cả 2 động tác trước rồi thêm tiếp một động tác nữa…
- Cứ như vậy, người cuối cùng phải thực hiện toàn bộ chuỗi động tác một cách chính xác nhất. Ai sai sẽ bị loại.
Đây là một trong những ý tưởng team building không cần đạo cụ cực kỳ linh hoạt, có thể tổ chức trong nhà, sân khấu, hoặc thậm chí văn phòng.
14. Cham cham cham
“Cham cham cham” – trò chơi gốc từ show thực tế Hàn Quốc – đã trở nên quen thuộc trong nhiều hoạt động gắn kết tập thể tại Việt Nam. Không cần đạo cụ, luật chơi đơn giản nhưng “chạm đúng hướng” lại không hề dễ dàng khi tốc độ tăng dần. Chính sự bất ngờ và phản xạ nhanh tạo nên sức hấp dẫn riêng cho trò chơi này.
Số lượng người chơi: Chia 2 đội đối kháng, số lượng bằng nhau
Cách chơi:
- Một người hô “Cham cham cham” và dùng tay chỉ theo một hướng (trái, phải, trên, dưới).
- Người đối diện phải quay đầu theo hướng khác để “né” cú chỉ tay.
- Nếu hướng đầu quay trùng với hướng tay chỉ, người hô sẽ ghi điểm.
- Lượt chơi tiếp tục cho đến thành viên cuối cùng.
Lưu ý khi tổ chức trò chơi team building không cần đạo cụ
1. Lên kế hoạch thời gian – người điều phối – luật chơi
Mỗi trò nên có thời lượng rõ ràng để tránh kéo dài gây nhàm chán. Đồng thời, nên phân công quản trò cụ thể, thống nhất luật chơi ngay từ đầu để tất cả cùng hiểu và tham gia trọn vẹn.
2. Chọn trò phù hợp với không gian và độ tuổi người chơi
Tùy vào địa điểm tổ chức như văn phòng, công viên hay không gian mở như khu nghỉ dưỡng Blue Diamond Retreat, hãy chọn trò phù hợp với diện tích, địa hình và đặc điểm người tham gia (trẻ em, người lớn, người cao tuổi…).
3. Kiểm soát rủi ro và đảm bảo an toàn
Dù không cần đạo cụ, một số trò vẫn có thể gây va chạm hoặc té ngã. Cần kiểm tra kỹ mặt bằng, loại bỏ vật cản nguy hiểm và luôn có người theo dõi hỗ trợ xử lý khi có sự cố.
4. Tạo phần thưởng và hình thức phạt nhẹ nhàng để tăng động lực
Trò chơi sẽ thú vị hơn nếu có phần thưởng nho nhỏ và hình phạt vui vẻ. Điều này giúp tăng tính cạnh tranh lành mạnh và tạo nhiều tiếng cười cho tập thể.
5. Ghi hình hoặc recap lại để lưu giữ kỷ niệm team building
Đừng quên quay video, chụp ảnh hoặc recap cuối ngày để ghi lại khoảnh khắc đáng nhớ. Đây cũng là cách lan tỏa tinh thần tích cực của chương trình và giữ kỷ niệm đẹp cho cả nhóm.
Dù không cần chuẩn bị đạo cụ cầu kỳ, các trò chơi team building không cần đạo cụ vẫn mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc kết nối tập thể và tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ. Từ các trò vận động nhẹ nhàng đến những hoạt động đòi hỏi sự phối hợp cao, bạn hoàn toàn có thể linh hoạt tổ chức ở bất kỳ đâu, miễn là có một kế hoạch phù hợp và tinh thần đồng đội sẵn sàng.
Nếu bạn đang tìm một địa điểm lý tưởng để tổ chức team building không cần dụng cụ với không gian xanh, riêng tư và dịch vụ chuyên nghiệp, Blue Diamond Retreat chính là lựa chọn lý tưởng. Blue sẽ đồng hành cùng bạn từ A–Z, từ tư vấn lựa chọn trò chơi đến lên kịch bản chi tiết phù hợp với từng nhóm đối tượng và mục tiêu tổ chức. Liên hệ ngay để bắt đầu hành trình gắn kết đầy cảm hứng cùng đội ngũ của bạn!
